健康咨詢描述: 血壓高壓一百零五低壓六十四心律每分鐘九十次男性年齡六十歲血糖高長期打甘精胰島素和吃阿卡波糖片
根據描述,血壓和心率正常。建議遵醫(yī)囑用藥,維持血糖正常,同時日常生活中注意自我保健。保持情緒穩(wěn)定,避免著急上火、焦慮、激動等不良因素影響。注意休息,不熬夜,保證充足的睡眠。適當鍛煉并控制體重,如散步、慢跑及打太極拳等。低鹽低脂低糖飲食,禁忌煙酒。多吃粗雜糧,少吃肉,多吃青菜,少吃脂肪食物,多吃低脂、高蛋白食物。
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