健康咨詢描述: 睡覺時(shí),由其是白天,會(huì)有身體動(dòng)不了,一使勁動(dòng)就感覺身體往上升,而且說不了話,嘴也呼吸不了,鼻子可以呼吸,然后慢慢就會(huì)恢復(fù)。醒來手臂也很麻。真是什么問題。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況描述,睡覺時(shí)感覺全身動(dòng)不了,說不了話。嘴也呼吸不了,鼻子可以呼吸,然后慢慢就會(huì)恢復(fù)。醒來手臂也很麻。初步考慮睡覺姿勢(shì)不正確造成的夢(mèng)靨,建議改善睡覺姿勢(shì),右側(cè)臥位睡覺,生活規(guī)律心情舒暢,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),避免誘發(fā)因素。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種情況屬于睡眠障礙的一種,也就是我們常說的鬼壓床的情況,主要是由于神經(jīng)肌肉動(dòng)作不同步所造成的。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,一般不必特殊處理,注意平時(shí)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,注意避免出現(xiàn)過度的緊張焦慮,避免壓力過大就可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,睡覺時(shí),感覺全身動(dòng)不了,說不了話。
指導(dǎo)意見:
這種情況,就是俗稱的夢(mèng)魘,主要是睡覺姿勢(shì)不正確造成的,不要緊張,睡覺右側(cè)臥位。
以上是對(duì)“睡覺時(shí),由其是白天,會(huì)有身體動(dòng)不了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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