健康咨詢描述: 我才一米五二,經(jīng)常穿高跟鞋,還會(huì)長高,會(huì)不會(huì)有什么影響
病情分析:
您好親,根據(jù)你以上的描述,14歲正是生長發(fā)育的年齡,最好穿平底鞋,運(yùn)動(dòng)對(duì)于長高也是很有利的。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情愉悅,平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于長高,祝您生活愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你14歲,1米52,應(yīng)該還有長高的。
指導(dǎo)意見:
你還沒有滿18歲。應(yīng)該還有長高的。但身高與父母的遺傳有很大的關(guān)系。建議你平時(shí)注意休息,不要熬夜。加強(qiáng)營養(yǎng),經(jīng)常跳繩,打籃球??蛇m當(dāng)增加高
指導(dǎo)意見:
身體比例和高度以遺傳因素為主,14歲以后長個(gè)的可能性很大??梢赃m當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,每天保證8小時(shí)睡眠時(shí)間,促進(jìn)生長激素分泌,同時(shí)要保證體格生長所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類食物
以上是對(duì)“我才一米五二,經(jīng)常穿高跟鞋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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