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跳繩,跳完右腳腳背骨頭疼

女 | 21歲 2018-02-18 08:54:10 4人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 跳繩,跳完右腳腳背骨頭疼,后來跳的多了走路也很疼


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陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2018-02-18 11:25:22 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述,有可能是運動量過大導致的局部軟組織的炎癥,這種情況下建議你注意休息,避免劇烈運動,抬高患肢,避免長時間站立,避免長時間行走,穿松軟的鞋子,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,繼續(xù)觀察。
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱贊:5
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2018-02-18 11:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,跳繩后,右腳腳背骨頭疼等情況。
      指導意見:
      根據(jù)你說的這種情況,大概是跳繩傷到了腳背的骨頭,引起的疼痛,建議你最好減少運動,多休息。
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2018-02-18 11:35:39 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮由于勞累引起的腱鞘炎的可能,一般需要休息一段時間
      指導意見:
      減少活動,制動休息,穿寬松軟底鞋,可以每晚用熱水泡泡腳,口服止痛藥加舒筋活血藥物。
      
      以上是對“跳繩,跳完右腳腳背骨頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王翠霞
王翠霞 醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,冠心病,糖尿病,高血壓,消化不良,功 幫助網(wǎng)友:20949稱贊:57
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2018-02-18 11:36:37

      病情分析:
      根據(jù)你說的病情來看,是和運動以后引起的肌肉軟組織疼痛有關的,最好吃藥外用藥物云南白藥噴霧劑治療一下。
      指導意見:
      建議您這段時間多休息,盡量避免長時間站立劇烈運動情況,配合調(diào)養(yǎng)治療就會有好轉的。
      

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