青春期手淫現(xiàn)在硬不起來(lái)了

      你好，根據(jù)你所描述的情況，首先考慮手淫過(guò)多導(dǎo)致體力消耗大，會(huì)影響日常生活，疲憊乏累，可以伴有失眠，性功能障礙等所以建議平時(shí)避免手淫，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮蔬菜水果，微量元素的攝入等，提高自身免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期手淫容易引起性功能下降，陽(yáng)痿早泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果戒掉這個(gè)不健康的習(xí)慣，一般幾個(gè)月后是會(huì)恢復(fù)正常的，建議平時(shí)多鍛煉身體，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體狀況來(lái)看，應(yīng)該還是和之前過(guò)于頻繁手淫有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是盡量戒除這種方式，也要加強(qiáng)體育鍛煉，可以多吃點(diǎn)高蛋白食物，再觀察看看情況的。
      
      以上是對(duì)“青春期手淫現(xiàn)在硬不起來(lái)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答。你的這種情況，首先需要戒掉手淫。養(yǎng)成良好的生活方式，加強(qiáng)鍛煉?？梢苑昧兜胤酵琛６喑砸恍┑鞍踪|(zhì)和鋅豐富的食物。例如海鮮，瘦肉，動(dòng)物內(nèi)臟，堅(jiān)果。
      

      病情分析：
      你好，青春期很偶爾的一個(gè)月一兩次的不良嗜好，對(duì)身體健康沒(méi)有多大的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果頻繁的不良習(xí)慣會(huì)引起身體乏力，記憶力差，影響性生活等，要及時(shí)改掉不良嗜好，合理營(yíng)養(yǎng)，配合堅(jiān)持鍛煉和中成藥調(diào)理調(diào)理，有助于改善！