大腦不清楚模模糊糊睡眠挺好

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，你這是典型的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時適量運(yùn)動，飲食清淡，多喝水，晚上不要吃太多，保證充足的睡眠。

      病情分析：
      你說的情況是大腦不清楚比較容易犯迷糊，這個和局部血液循環(huán)存在關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      還有像你說的這個如果頭皮有時候會疼痛，那么基本上建議檢查一下頭顱的位置血液循環(huán)。

      你好，很高興為您提供咨詢，從你的情況看，植物神經(jīng)有些損傷，建議您平時要多做運(yùn)動鍛煉鍛煉身體，平時要注意營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣，建議你喝一段安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)一下。
      
      以上是對“大腦不清楚模模糊糊睡眠挺好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！