健康咨詢描述: 抑郁癥患者,現(xiàn)在吃藥有四個月了,可為什么還是開心不起來呢?整天悶悶悶不樂
我們建議放松自己,舒緩壓力,卸下責(zé)任,在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣,讓自己整個開朗起來,建議平時(shí)多運(yùn)動,走走,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,練練太極。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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