兩邊都是這樣紅色印子但是不痛不癢時間好久了一兩年了

      病情分析：
      你好，你這個癥狀考慮是皮膚毛囊角化引起的癥狀，注意不要抓撓患處皮膚。
      指導意見：
      平時要多注意皮膚保濕情況，適當多補充維生素A就可以的，這個對健康沒有影響，祝你健康。
      

      指導意見：
      你這種情況，建議平時注意多喝水，清淡飲食，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，促進皮膚新陳代謝，同時局部可以抹點蘆薈膠或者維生素a軟膏。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況。我看到你發(fā)的圖片了，這是皮膚角化的原因引起的。
      指導意見：
      沒什么事，也不需要治療。你要不放心，就搽點達克寧軟膏。每天早晚搽一次。夏天盡量不要曬太陽。
      
      以上是對“兩邊都是這樣紅色印子但是不痛不癢時間好久了一兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個情況目前看一般是由于濕熱造成的，建議你還是喝點中藥進行治療，建議你平時注意飲食清淡為主，適當?shù)目梢院赛c龍膽瀉肝丸進行治療。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體有肝郁脾虛的問題導致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病與情緒、疲勞、熬夜、飲食有關系。
      指導意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如逍遙散加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢，避免過度疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。