健康咨詢描述: 您好,保守治療(睡硬板床)導(dǎo)致的腰部虛軟無力,是什么原因 謝謝了
病情分析:
您好。您的情況腰椎異常的話,最好還是硬板床比較合適。腰部虛軟可以適當(dāng)按摩下。促進血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
主要的還是局部的肌肉疲勞,血液循環(huán)不好引起的。通過加強按摩,局部理療等可以減輕不適。
病情分析:
根據(jù)你的這種情況,那么你保守治療臥床多長時間了呢?是不是長時間沒有活動引起的
指導(dǎo)意見:
如果你現(xiàn)在感覺好了以后,那就加強鍛煉,特別是腰際的力量,鍛煉好了就沒有問題了
臥床一個月
如果現(xiàn)在可以的話,慢慢鍛煉吧,從現(xiàn)在床上鍛煉。比如說做仰臥起坐。得慢慢來,不能太著急
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