健康咨詢描述: 腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生,大腿、大臀和肩部部分很疼,應(yīng)該適合做什么運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕疼痛
你好,腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生,建議你做腰椎ct,明確診斷,可以通過(guò)牽引,按摩理療來(lái)緩解癥狀,平時(shí)可以做燕子飛的動(dòng)作。注意腰部的保暖,防止腰部受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者久站。
你好,根據(jù)您的描述有腰間盤(pán)突出骨質(zhì)增生,都需要進(jìn)行休息不能運(yùn)動(dòng),局部熱敷理療,口服藥物珍寶丸,抗骨增生片,貼烏梢蛇活骨貼,祝你早日康復(fù)!
根據(jù)你提供的信息資料分析,你說(shuō)的這個(gè)情況我考慮~這個(gè)疼痛的感覺(jué)應(yīng)該與腰椎間盤(pán)突出癥骨質(zhì)增生等等情況有關(guān)~建議首先注意采用牽引理療針灸按摩推拿等等方法處理,平時(shí)注意休息,避免過(guò)度活動(dòng)勞累,避免過(guò)度彎腰,實(shí)在不行只能是手術(shù)
以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
考慮腰椎間盤(pán)突出。建議:1避免勞累,彎腰及負(fù)重。2平時(shí)注意臥床休息。3完善腰椎正側(cè)位片或腰椎cT評(píng)估病情。4給予牽引理療對(duì)癥處理。
根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看考慮是有腰椎間盤(pán)突出,椎體增生壓迫神經(jīng)根引起的癥狀,這種情況平時(shí)多注意保暖,避免受涼,多熱敷一下,可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療一下
你好,從你描述的情況上看,建議保持正確的坐臥姿勢(shì),避免久坐、久站、久蹲,臥硬板床休息,并行腰背肌鍛煉和頸部的保健操練習(xí)??梢钥诜鹛旄衲z囊。
病情分析:
您好平時(shí)睡硬板床,而且減少過(guò)重體力運(yùn)動(dòng)同時(shí)需要,全身鍛煉才可以而且需要,及時(shí)消炎止痛!
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮也可能肩周炎存在需要熱敷,和不斷儀器理療另外,需要多注意局部護(hù)理,和及時(shí)得到最基本的戶外鍛煉才可以。
以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮是腰椎突出等情況導(dǎo)致的壓迫神經(jīng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議下做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步,在床上躺著蹬自行車(chē)等,但需要注意不要腰部劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
本品具有健骨作用。用于腰背疼痛,腰膝酸軟,下肢痿...[說(shuō)明書(shū)]
清熱,安神,舒筋活絡(luò),除“協(xié)日烏素”。用于白脈病...[說(shuō)明書(shū)]
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