因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，接觸到一些很臟的東西

      你描述的狀況主要是情緒低落，以及強(qiáng)迫癥狀，是精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理治療，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)臐嶑睂?duì)人是有益的，但是多度了就不好了。甚至?xí)鹕钌系牟槐恪?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你正確的對(duì)待，什么都有個(gè)度過(guò)度了就適得其反了。建議你工作的時(shí)候戴手套。可以適當(dāng)?shù)母淖円幌卢F(xiàn)狀。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)是強(qiáng)迫癥的一種的，建議最好到心理科咨詢(xún)或是就診的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常要避免壓力，轉(zhuǎn)移注意力就可以緩解這個(gè)癥狀的，平常有意識(shí)的控制強(qiáng)迫行為的。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，接觸到一些很臟的東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況是潔癖的問(wèn)題，考慮還發(fā)生了抑郁的情況。發(fā)病可能與身體素質(zhì)有關(guān)系，與身體有精氣血虧虛、肝郁的情況有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯等藥物加減來(lái)調(diào)理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類(lèi)生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。