生完寶寶三個(gè)月了，近兩天感覺(jué)奶水沒(méi)有以前多怎么辦

      病情分析：
      你好從你描述的奶水感覺(jué)少的情況看，可以通過(guò)食物調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食營(yíng)養(yǎng)合理均衡，適當(dāng)多喝魚(yú)湯，雞湯等下奶食物，多讓孩子吃奶刺激乳汁分泌，必要時(shí)讓通乳師按摩追奶。
      

      你好，首先建議你必須要從飲食上做出改變，一定要飲食高營(yíng)養(yǎng)，可以多吃肉類，蛋類或者是奶類，尤其是要多吃魚(yú)肉。蔬菜和水果也要多吃，一定要多喝水。
      

      你好，在哺乳期間千萬(wàn)不能生氣，一生氣奶水就會(huì)特別少。一般下的比較好的食物有通草鯽魚(yú)湯，一般要半斤左右的小鯽魚(yú)，用油煎一下，然后用白水清煮就可以了，再加點(diǎn)通草，如果不是回民的話，可以吃點(diǎn)兒豬蹄兒，豬蹄兒下奶也比較好。
      
      以上是對(duì)“生完寶寶三個(gè)月了，近兩天感覺(jué)奶水沒(méi)有以前多怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      首先要讓寶寶堅(jiān)持頻繁的吸吮以促進(jìn)母乳分泌,另外哺乳媽媽要多吃飯多喝湯,也能起到增加母乳的作用。多喝點(diǎn)腥湯,鯽魚(yú),豬蹄,排骨,大骨湯都是下奶的,另外多喝小米粥,大米粥,都有利于下奶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你感覺(jué)奶水不如以前多，精神因素和飲食都會(huì)影響奶水的分泌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你有合理增加營(yíng)養(yǎng)，多吃湯類及脂肪類多的食物。多喝魚(yú)湯。要保持心情舒暢不要過(guò)于勞累。讓寶寶多吸乳頭有利于乳汁的分泌。必要時(shí)可以進(jìn)行按摩，或者找催奶師。
      

      這種情況肯定是要保證營(yíng)養(yǎng)的充足才可以，對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)，還是應(yīng)該合理的飲食，比如多喝一些湯類，這樣更有助于奶水的排出來(lái)。