平時(shí)不注意用眼，從小學(xué)一年級開始經(jīng)常熬夜

      您好，根據(jù)描述來看，建議平時(shí)生活規(guī)律，改變不良習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生，避免視力疲勞，減少使用電子產(chǎn)品，眼部熱敷，每天堅(jiān)持做眼保健操。

      您好，根據(jù)您的描述，平日應(yīng)保持良好的睡眠,舒緩眼部疲勞，經(jīng)常按壓眼周穴位促進(jìn)循環(huán)代謝功能,可適當(dāng)改善眼部問題.脂肪粒的產(chǎn)生與使用眼霜過多或油膩有關(guān),建議采用清爽類型眼霜及補(bǔ)水眼膜貼對眼周肌膚干燥,脫發(fā),色素沉著現(xiàn)象均有緩解。
      

      可能是因?yàn)椴蛔⒁庥醚鄣男l(wèi)生，用眼時(shí)間太長，眼睛疲勞導(dǎo)致。這時(shí)候要注意少看電視，少用電腦，不要在昏暗的燈光下看書等，如果是帶著隱形眼鏡的，要注意每天的清潔工作，而且不要長時(shí)間的佩戴，當(dāng)眼睛不舒服的時(shí)候，不要用手去揉，每天來可以適當(dāng)?shù)陌茨ρ劬Α?br />      
      以上是對“平時(shí)不注意用眼，從小學(xué)一年級開始經(jīng)常熬夜”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親。根據(jù)你以上的描述，要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不能經(jīng)常熬夜看書。必須要矯正。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，孩子看書寫字的時(shí)候家長要糾正，時(shí)常提醒他，注意休息，不能熬夜，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你簡單的描述來看，應(yīng)該變不良習(xí)慣，作息時(shí)間要規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況平時(shí)應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間玩手機(jī)，看電視，電腦，減輕視力疲勞，做好眼保健操。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看，是長期用眼不衛(wèi)生，視力疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，作息時(shí)間要規(guī)律。避免長時(shí)間玩手機(jī)，看電腦，做好眼保健操。