生活中應(yīng)該注意什么？可以喝什么

      你好，生活中一定要注意，千萬不要吃一些辛辣刺激的東西，一定要多吃一些清淡的，富含營養(yǎng)的，最好不要喝一些碳酸飲料，可以喝一些稀飯。

      你好，生活中應(yīng)該清淡飲食，可以多喝溫開水，不要喝碳酸飲料，長時間喝會缺鈣的，可以和酸奶，多吃水果蔬菜，少吃吃辛辣食物。。

      病情分析：
      您這個問題可就問的不對了呀，生活中能吃的東西可就太多了，食物也不下于上千種，搭配著飲食，葷素合理搭配，按照2：8左右的比例，減少油脂的過多的攝入，再加上每天飲水不少于2000毫升，避免酒精類食物的攝入，這就是總體原則
      指導(dǎo)意見：
      沒有任何規(guī)定說只能吃什么，什么不能吃，可以說在身體健康的情況下，只要搭配的合理，生活方面多加注意，該運動運動，該干活干活，一般是不會有什么事的，一般只有某些特殊的病，這個不能吃，那個不能吃的，正常健康人大多數(shù)不受影響。
      以上是對“生活中應(yīng)該注意什么？可以喝什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。建議平時可以多吃含維生素C的食物。要多吃青菜水果的?？梢远嗪弱r炸果汁
      指導(dǎo)意見：
      不要吃刺激性食物不要吃防腐劑太多的食物。平時可以多運動增強抵抗力的。祝你健康快樂！