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我們家孩子過(guò)年十歲了

女 | 10歲 2018-02-10 21:27:29 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我們家孩子過(guò)年十歲了,睡前總吃東西??!讓孩子吃點(diǎn)面包,喝牛奶行嗎?睡前吃東西對(duì)孩子身體有沒(méi)有什么影響???

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何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-02-10 21:35:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述。你家有個(gè)十歲的小女孩。睡前總愛(ài)吃的東西。你想給孩子吃點(diǎn)面包和牛奶。這是可以的,十歲的女孩子進(jìn)了青春期了,晚上睡前適當(dāng)吃點(diǎn)東西,有利于孩子的身體增長(zhǎng)。
      

趙艷華
趙艷華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童疾病,兒童保健及營(yíng)養(yǎng),學(xué)習(xí)策略,職業(yè)規(guī)劃,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:10521
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2018-02-10 21:35:13 我要投訴

      孩子睡前不能吃東西,因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng),胃腸蠕動(dòng)慢。不消化。所以容易胖。晚上如果飯吃的早,睡前喝杯牛奶容易入睡。但是晚飯不能多吃。
      

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