別的地方都沒有肉就腿上有肉

      你好，平時運動多不多？小腿怎么樣？大腿上皮松不松？體重有沒有短期內突然增多減少？如果是整體比較胖，那么首先要先瘦下來，體重減下來，然后再進行鍛煉，才能又瘦線條又好
      

      病情分析：
      你說的這種情況有可能是局部脂肪堆積，導致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要清淡，多進行局部熱敷和按摩調理。也可以使用蘆薈膠進行局部涂擦治療。

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你的癥狀描述分析，你想減掉腿上的肉。
      指導意見：
      建議你最好的方法就是鍛煉，控制飲食，但是要長期堅持，也是一個很辛苦的過程。
      以上是對“別的地方都沒有肉就腿上有肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個如果腿上的肉有些硬的話，考慮是腿部的肌肉比較發(fā)達導致的，建議平時可以適當?shù)臏p少腿部的運動可以多吃一些蘿卜，平時一定要注意減少鹽分的攝入，能有效的瘦腿。
      

      你好，很高興為你解答問題。健康的減肥需要節(jié)食，尤其晚餐少食高高脂肪高能量的食品。腿部減肥可做適當?shù)淖孕熊嚮蛘呱舷聵翘莸倪\動，垂直下蹲對減掉腿部贅肉也有很好的效果。希望我的回答能幫助到您。