健康咨詢描述: 我就是因為焦慮癥一直高興不起來。煩躁,焦慮不安,沒勁,做事提不起興趣,怎么治療焦慮癥好?
想得到怎樣的幫助:怎么治療焦慮癥好
病情分析:
焦慮癥是一個心理精神疾病,可以吃點抗焦慮的藥物,多做戶外活動,加強體育鍛煉就可以治愈
指導(dǎo)意見:
首先的思想上認(rèn)識這種疾病,藥物可以吃點丁螺環(huán)酮片,舒肝解郁膠囊,黛力新合用一般就可以控制,不要突然停藥。
這種情況建議應(yīng)該多與家人朋友溝通交流,避免熬夜勞累,適當(dāng)運動鍛煉,避免精神壓力過重,必要時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物治療。
您好,很高興為您提供咨詢。建議您平時要多做運動,到外面走走,呼吸新鮮空氣,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果蔬菜,補充維生素,晚上按時休息,不要熬夜。建議您只吃三個月的黛力新調(diào)節(jié)一下。
以上是對“怎么治療焦慮癥好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種,具體的癥狀表現(xiàn)有心情緊張,無名擔(dān)心,患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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