健康咨詢描述: 你好,我是四歲孩子的媽媽,我的癥狀就是如果東西亂了或者擺放位置不是原來我放的位置,我就必須馬上放好,地上有一點小東西都馬上撿起來,如果有明天有什么事情,我總會在心里反復的想,甚至想到睡不著覺。家里來人肯定會比較亂,我就是總看不順眼總想把它放回原來的位置,給人家感覺好像不喜歡人家來一樣,可是又控制不了自己不去弄。
根據(jù)你描述的情況看,你這些癥狀很像是強迫癥的臨床表現(xiàn),如果這種狀態(tài)影響了你的工作生活學習的話,是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,適當?shù)某运幹委?,作為你自己平時一定要學會順其自然的生活,出現(xiàn)這些癥狀的時候學會轉移注意力。
你好,很高興為您提供咨詢,從你的情況看有強迫癥癥狀,建議您平時要多做運動,保持心情舒暢,注意舒緩一下自己的情緒,嗯,多和朋友聊聊天,鍛煉鍛煉身體。平時多吃蔬菜和水果,補充維生素,晚上按時休息,不要熬夜。
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