女生，肚子特別大，像懷孕一樣

      您好！建議您可以多做體育方面的鍛煉，比如游泳，深蹲，打籃球等，結(jié)合清淡飲食，比如說是多吃蔬菜水果，進行綜合調(diào)理了么，請問您有無做檢查

      你好，根據(jù)您提出的問題做出如下回答，如果想要達到減腹部的目的，那么建議您可以做仰臥起坐或者是屏幕，在床上雙腿抬起做騎自行車的動作也能夠減輕腹部的贅肉，你也可以多做一些扭腰的動作，在進餐之后一定要減少坐臥，這樣能夠促進脂肪的囤積，你也適當?shù)倪M行散步等，能夠有效促進食物的消化，與此同時也不會長贅肉！
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，腹部脂肪堆積，是缺乏運動造成的。
      指導意見：
      你平時控制飲食，要多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩性食物和膨化食物，多進行戶外有氧鍛煉，避免長時間坐位。
      以上是對“女生，肚子特別大，像懷孕一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！