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這幾天都會去運動一下

男 | 18歲 2018-02-07 17:11:28 10人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 這幾天都會去運動一下,一天都在慢跑1W步,之前沒什么感覺,然后就這幾天一直感覺特別的困,吃飯剛吃完很飽的但是不一會就餓了。今年18是不是又長個子了,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李卉
李卉 長治市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病科常見疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網(wǎng)友:21796稱贊:5
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2018-02-07 17:12:52 我要投訴

      尊敬的患者您好,很高興為您解答問題,您的情況建議你去醫(yī)院檢查一下,有沒有甲亢,糖尿病等等。不要大意,一定要重視起來,平時飲食均衡,多吃蔬菜水果。忌辛辣油膩食品。
      

朱娜
朱娜 哈爾濱市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長: 妊娠高血壓,妊娠期糖尿病,早產(chǎn),胎盤早剝,前置胎盤 幫助網(wǎng)友:3809稱贊:1
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2018-02-07 17:16:14 我要投訴

      您好!男孩子長個能長到18-24歲,當(dāng)然也與飲食,環(huán)境,心理,鍛煉身體,遺傳等都有關(guān)系的,建議您最好多吃蛋白質(zhì)和含鈣的食物如如牛肉,牛奶,豆?jié){,海鮮類骨頭湯等也與鍛煉有關(guān),尤其是縱向運動,如打籃球,雙杠,摸高,跳遠(yuǎn)等也會長高的。祝您健康快樂!
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2018-02-07 17:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況沒有問題的。多運動,多鍛煉對身體健康很有利。
      指導(dǎo)意見:
      那你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時機。一定要多運動,多鍛煉提高身體免疫力,增加營養(yǎng)。保證每天有充足的睡眠時間。
      
      以上是對“這幾天都會去運動一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姚斌
姚斌 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分析、意象對話、釋夢、人本等技術(shù)和方法,進(jìn)行自 幫助網(wǎng)友:12712稱贊:6
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2018-02-07 17:12:14

      你好,很高興為你解答問題,建議你去正規(guī)醫(yī)院做一個ct,檢查一下骨骺線是否閉合。如果沒有閉合,是可以再長高的。希望我的回答能幫助你。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2018-02-07 17:12:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況,最近這幾天你一直堅持運動,慢跑院部以上,因為運動要消耗一定的體力,所以你覺得餓吃的多,有覺得累,如果堅持下去,你身體會長高。
      

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科,小兒科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2018-02-07 17:12:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,可能是近期運動量增加,身體消耗的多,所以餓的快。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理飲食,餓了就稍微吃點,然后運動量適當(dāng),彈跳運動有利于身體長個,比如籃球,羽毛球。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-02-07 17:13:02 我要投訴

      你每天運動1萬步?消耗多所以吃的就多,所以說沒有問題。溫馨提示,你在運動的時候一定要多吃高蛋白的食物,比如說魚蝦牛奶,雞蛋。少吃高脂肪高熱量的食物。就不會出現(xiàn)困難。
      
      以上是對“這幾天都會去運動一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郝德彪
郝德彪 平遙縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陽痿早泄,龜頭敏感,勃起不堅,前列腺炎,性欲低下等 幫助網(wǎng)友:9806稱贊:6
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2018-02-07 17:13:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況這個年紀(jì)會因為增加運動量后出現(xiàn)飯量增大的情況,是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      青春期增加運動,會有促進(jìn)身體生長的可能,具體需要根據(jù)情況來定,另外不可以不節(jié)制的大量飲食,飯后不可以立馬運動。
      

詹榮盛
詹榮盛 醫(yī)師 擅長: 骨折、闌尾炎、膽囊炎、疝氣、燒傷、燙傷、創(chuàng)傷疾病等 幫助網(wǎng)友:30608稱贊:111
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2018-02-07 17:14:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這幾天一直感覺特別困,是由于你這幾天運動量大所致。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的情況一饑餓得特別快,考慮是由于運動量大,消耗能量多,所以餓得快。不必太擔(dān)心。
      

高麗娟
高麗娟 元氏縣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,咳嗽,扁桃體炎,支氣管炎,肺炎,水 幫助網(wǎng)友:17360稱贊:13
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2018-02-07 17:14:50 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是活動量大。沒事的,不一定有問題的。如果感覺特別累就注意休息休息。適當(dāng)?shù)倪\動對你是有好處的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您要適當(dāng)?shù)倪\動,不要過量運動。超負(fù)荷的運動對身體不利的。如果總是餓的快最好是到醫(yī)院檢查一下看看排出一下內(nèi)分泌的問題。
      

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