。我有三年手癮習慣。前幾天和女朋友

      您好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的長期手淫引起來的腎精不足，建議注意飲食營養(yǎng)，增加運動，及時停止手淫，在就是可以用點中成藥補腎固精進行治療的。
      

      指導意見：
      你好，你有三年手癮習慣。前幾天和女朋友性生活，硬度不夠。做了檢查沒什么問題。你這是性心理障礙，需要做專業(yè)的心理咨詢幫助你戒掉手癮的習慣，會恢復的。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)你描述的情況，是可以恢復的，放松心情，不要有太大的壓力
      指導意見：
      建議：調(diào)整好自己的情緒，合理安排作息時間，適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，忌辛辣油膩及刺激性食物，祝早日康復
      
      以上是對“。我有三年手癮習慣。前幾天和女朋友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！