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醫(yī)生。我現(xiàn)在年齡17歲

女 | 17歲 2018-02-07 07:49:00 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 您好,醫(yī)生。我現(xiàn)在年齡17歲,女。身高163,體重96~98斤.屬于正常嗎.自己感覺(jué)這段時(shí)間發(fā)胖。想去減肥之類(lèi)的.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱(chēng)贊:1
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2018-02-07 07:50:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在身高體重都是正常范圍內(nèi)的,不用再去減肥了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,就算要減肥也是在營(yíng)養(yǎng),健康基本上減,不要克意節(jié)食,動(dòng)手術(shù)類(lèi)減肥的。

2018-02-07 07:53 匿名追問(wèn)

最近吃飯感覺(jué)吃不下去太多.每次就只吃一點(diǎn)。感覺(jué)太多吃不下去。有時(shí)候甚至不吃飯。隨便吃點(diǎn)菜。多數(shù)就吃零食了

2018-02-07 07:54醫(yī)生回答:

少吃點(diǎn)零食,吃些容易消化的食物,粥,番薯類(lèi)

2018-02-07 07:58 匿名追問(wèn)

好的,現(xiàn)在我們家也正在調(diào)理我吃飯的習(xí)慣。也很少吃零食了。但是飯我總是只吃一勺。多的不吃。其他就吃菜

2018-02-07 08:02醫(yī)生回答:

沒(méi)事,營(yíng)養(yǎng)均衡點(diǎn)就可以了,

2018-02-07 08:03 匿名追問(wèn)

好的,謝謝

2018-02-07 08:04醫(yī)生回答:

不用客氣的

賈葉娜
賈葉娜 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱(chēng)贊:11
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2018-02-07 07:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,從身高體重看有些偏胖一些,在可接受范圍,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況可以適當(dāng)通過(guò)跑步,快走等鍛煉方式可以減少一些多余脂肪,而且對(duì)身體很健康,每日?qǐng)?jiān)持一定時(shí)間,改善效果很明顯,

2018-02-07 07:54 匿名追問(wèn)

我不是討厭跑步?

2018-02-07 07:56醫(yī)生回答:

可以快走也可以起到改善作用,這樣都很健康,

2018-02-07 07:58 匿名追問(wèn)

好的,謝謝

2018-02-07 08:01醫(yī)生回答:

嗯沒(méi)事的,只是有些偏胖,適當(dāng)活動(dòng),合理均衡飲食,

史荷麗
史荷麗 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱(chēng)贊:1
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2018-02-07 07:56:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,我通過(guò)體重指數(shù)計(jì)算了一下你的最高體重不能高于64.5公斤,也就是129斤,而你現(xiàn)在才98斤,這距離你最高體重差的遠(yuǎn)呢!所以你不需要減肥啦!
      以上是對(duì)“醫(yī)生。我現(xiàn)在年齡17歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-02-07 07:59 匿名追問(wèn)

我現(xiàn)在感覺(jué)自己著發(fā)胖。

2018-02-07 08:00醫(yī)生回答:

那是你自己的感覺(jué)而已,如果你感覺(jué)自己胖了,那你就跑跑步,游游泳,這樣可以使你身材更好,身體更健康!

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