我的血壓150-100

      你好，很高興為您解答問(wèn)題。高血壓減少鹽和高脂肪餐攝入減體重，氨氯地平，坎地沙坦等藥物治療，監(jiān)測(cè)血壓情況，隨時(shí)調(diào)整治療計(jì)劃。

      高血壓患者，首先需要規(guī)律的生活，避免熬夜，避免勞累，保持樂(lè)觀的情緒，其次需要低鹽低脂飲食，也就是少油少鹽飲食，第三，每天還要參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，第四，定期復(fù)查血壓，如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，以及控制體重，不能將血壓控制在正常范圍內(nèi)，那么就需要加降壓藥物來(lái)控制血壓，建議高壓控制在120毫米汞柱左右，低壓控制在80毫米汞柱左右。最后，現(xiàn)有證據(jù)表明，降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn)的最好辦法是堅(jiān)持地中海飲食或地中海式飲食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚類物質(zhì)的食物，以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓，降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。
      

      你好像你血壓這種情況最好還是吃降血壓的藥，不僅要吃藥，并且定期去正規(guī)醫(yī)院的心理科門診去看看，有效的把血壓控制好了，這樣才能防止一些并發(fā)癥的發(fā)生。
      以上是對(duì)“我的血壓150-100”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你說(shuō)的這個(gè)血壓確實(shí)有點(diǎn)高，建議平時(shí)的話一定要少吃，高熱量。包子房，高膽固醇的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，合理的安排自己的作息時(shí)間，密切監(jiān)察自己的血壓。
      

      病情分析：
      血壓150-100，這種情況需要長(zhǎng)期吃藥，建議牛黃降壓丸和尼莫地平，平時(shí)多吃點(diǎn)清淡的食物
      指導(dǎo)意見：
      多食用茄子，芹菜，平時(shí)多用中藥菊花、決明子等泡茶，每天隨時(shí)堅(jiān)持按摩，多按摩太沖穴，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，血壓是有點(diǎn)偏高的，如果不想吃藥可以先觀察一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)注意要清淡點(diǎn)飲食，少吃點(diǎn)肥膩的食物，適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng)，避免體重過(guò)重，定期測(cè)量血壓，如果血壓還是較高的話則最好還是吃點(diǎn)降壓藥，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析建議最好用藥調(diào)理一下血壓，使血壓控制在穩(wěn)定狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意多休息保證充足的睡眠避免過(guò)度熬夜，睡眠不好會(huì)導(dǎo)致血壓升高，平時(shí)注意低鹽飲食少吃油脂大的食物盡量吃植物油，少吃辛辣刺激食物
      
      以上是對(duì)“我的血壓150-100”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。當(dāng)前你描述的這種情況。根據(jù)你敘述的血壓，可以定位高血壓的。
      指導(dǎo)意見：
      目前我的建議是。希望你去醫(yī)院檢查一下。這種情況一定要用藥物維持。不用藥是不行的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，血壓偏高容易引起心腦血管疾病的發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，平時(shí)最好清淡飲食，少油少鹽，最好還是按醫(yī)生指導(dǎo)積極藥物治療的
      

      病情分析：
      你好！你目前的血壓高于正常范圍，如果非同日連續(xù)測(cè)三次血壓均高就可以診斷為高血壓病。
      指導(dǎo)意見：
      你有無(wú)肥胖？建議你去醫(yī)院化驗(yàn)血脂，如果肥胖、血脂也高，應(yīng)該控制體重、降脂治療，平時(shí)飲食應(yīng)低鹽低脂，多食新鮮蔬菜水果、多運(yùn)動(dòng)，若生活干預(yù)后血壓仍高，就應(yīng)口服降壓藥物。
      

      病情分析：
      您這個(gè)需要判斷是否有高血壓病存在，因?yàn)檎Ｈ嗽谇榫w激動(dòng)、壓力過(guò)大的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生血壓偏高的情況的，目前一般是需要連續(xù)三次到醫(yī)院測(cè)量血壓，如果三次測(cè)量數(shù)值都高于正常就可以確定有高血壓病
      指導(dǎo)意見：
      高血壓病的發(fā)生和家族遺傳、高鹽飲食是有關(guān)系的，只要通過(guò)檢查確定患病就需要積極通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療，否則很容易發(fā)生心腦血管意外的，具體藥物建議可以用卡托普利片來(lái)進(jìn)行治療，該藥不僅可以有效降壓，而且還可以保護(hù)心血管功能的，平常在生活上需要飲食清淡，不要吃油大的及過(guò)甜、過(guò)咸的食物，另外需要注意休息，保證充足的睡眠，還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，復(fù)查的時(shí)候單純的測(cè)量血壓是不夠的，還需要檢查一下血脂看看是否有異常，如果有血脂異常的話還需要配合口服血脂康膠囊來(lái)進(jìn)行調(diào)脂治療的