長斑怎么調(diào)理，吃中藥可以調(diào)理嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮血瘀體質(zhì)，跟熬夜、情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用活血化瘀藥物治療，具體藥物方面可以試試口服三七粉治療一段時(shí)間看看。平時(shí)要注意調(diào)節(jié)情緒，避免生氣，不要熬夜。
      

      你好，女性長斑可以考慮采取中藥調(diào)理。建議注意休息，多喝開水，多吃含維生素C豐富的蔬菜水果，維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，雀斑消退。禁忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是皮膚色素沉著引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些含維生素CE的食物，清淡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水。
      
      以上是對“長斑怎么調(diào)理，吃中藥可以調(diào)理嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好平時(shí)少吃黑色食品，比如醬油木耳之類另外，不可以熬夜一定積極預(yù)防便秘，正常排泄才可以的。
      指導(dǎo)意見：
      體內(nèi)垃圾需要正常排出，另外需要多吃水果蔬菜才可以，而且減少紫外線直接接觸皮膚同時(shí)，需要多注意補(bǔ)充維生素C的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，長斑很多因素導(dǎo)致，有先天性和后天性。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去正規(guī)大醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科，使用機(jī)器可以去除掉，平時(shí)注意皮膚保養(yǎng)，飲食清淡，注意防曬等。