我想問您一下什么叫做心結(jié)
健康咨詢描述： 您好，我想問您一下什么叫做心結(jié)？心結(jié)又是怎么才能打開呢？謝謝您！
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您好，據(jù)您所述的情況，心結(jié)是常對(duì)一件事情有一定的看法并在心里產(chǎn)生一定的影響，在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)徘徊此件事情，影響到正常的生活。遇到心結(jié)時(shí)，最好是和性格開朗的人溝通或者是和有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩進(jìn)行交流，換位思考常能起到解開心結(jié)的作用。
您好，我在高中有過一些不愉快的經(jīng)歷，至次以后就變得容易發(fā)怒，心情容易抑郁，害怕正視別人的眼睛。也聽過很多開導(dǎo)的話，但并沒有效果，能不能不通過心理醫(yī)生來解決我的問題？？
屬于一般的心理問題是采用心理疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)才可起到作用。若已經(jīng)精神治療科診斷為焦慮癥或是抑郁癥時(shí)，是需要配合藥物治療的。
謝謝您！和心理醫(yī)生交流過一次，她說是我原生家庭的原因，即使沒有高中不愉快的經(jīng)歷，以后也會(huì)由一些事情刺激到我而容易出現(xiàn)這種情況。那我該怎么辦呢？？
最好就是轉(zhuǎn)換環(huán)境接觸活潑開朗的人群，自己淡化不愉快的經(jīng)歷和把原生家庭的閱歷想通，總?cè)ハ胄睦磲t(yī)生的話，會(huì)誤入較窄的思考范圍，而形成印痕的。
知道了，謝謝您！！???
很高興幫到您！
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指導(dǎo)意見：
你好，所謂的心結(jié)就是想不開的事情，比如有煩心事，情感問題，短時(shí)間難以解開的難題，解開心結(jié)的辦法就是克服自己的心理障礙，或者找朋友聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌去宣泄不良情緒，對(duì)身體有好處
您好，我在高中有過一些不愉快的經(jīng)歷，至次以后就變得容易發(fā)怒，心情容易抑郁，害怕正視別人的眼睛。也聽過很多開導(dǎo)的話，但并沒有效果，能不能不通過心理醫(yī)生來解決我的問題？？
心病還需心藥醫(yī)，您這種情況需要自己慢慢去淡化，建議你可以找心里醫(yī)生咨詢
謝謝您！和心理醫(yī)生交流過一次，她說是我原生家庭的原因，即使沒有高中不愉快的經(jīng)歷，以后也會(huì)由一些事情刺激到我而容易出現(xiàn)這種情況。那我該怎么辦呢？？
個(gè)人心里的問題，醫(yī)生有時(shí)候也是不管用的，建議自己多想想自己的未來
知道了謝謝您！
不用客氣的
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病情分析：
心結(jié)就是有心里面有一些糾結(jié)，就是有一些沒說清楚的事情。
指導(dǎo)意見：
您好，你要是對(duì)什么東西，有個(gè)心結(jié)的話，最好是要把這種情況說清楚一些，說清楚。打開心扉說清楚一些就好啦。
以上是對(duì)“我想問您一下什么叫做心結(jié)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好，我在高中有過一些不愉快的經(jīng)歷，至次以后就變得容易發(fā)怒，心情容易抑郁，害怕正視別人的眼睛。也聽過很多開導(dǎo)的話，但并沒有效果，能不能不通過心理醫(yī)生來解決我的問題？？
你這種情況的話，最好是去看一下心理醫(yī)生。
謝謝您！和心理醫(yī)生交流過一次，她說是我原生家庭的原因，即使沒有高中不愉快的經(jīng)歷，以后也會(huì)由一些事情刺激到我而容易出現(xiàn)這種情況。那我該怎么辦呢？？
現(xiàn)在可以把原先他那些事情，放開來。
謝謝您?。?/p>
好的，不客氣的。
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病情分析：
心結(jié)是心理狀態(tài)的一種，指心里解不開的疙瘩，是心里放不下的事情，是內(nèi)心所受的一種壓抑，也就是通常所說的一種心病。
指導(dǎo)意見：
你好，您有什么樣的心結(jié)，具體解開方式需要心里醫(yī)師的指導(dǎo)下恢復(fù)效果會(huì)好一些。
您好，我在高中有過一些不愉快的經(jīng)歷，至次以后就變得容易發(fā)怒，心情容易抑郁，害怕正視別人的眼睛。也聽過很多開導(dǎo)的話，但并沒有效果，能不能不通過心理醫(yī)生來解決我的問題？？
你這情況不自信，沒有克制力，需要自我加強(qiáng)控制力，最好是當(dāng)面的咨詢。
謝謝您！和心理醫(yī)生交流過一次，她說是我原生家庭的原因，即使沒有高中不愉快的經(jīng)歷，以后也會(huì)由一些事情刺激到我而容易出現(xiàn)這種情況。那我該怎么辦呢？？
你這情況如果在出現(xiàn)的話可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式，比如看電影看電視劇或者體育運(yùn)動(dòng)等。
謝謝您?。?/p>
不客氣，有什么問題隨時(shí)歡迎咨詢，祝你早日康復(fù)。
嗯知道了。???
好的，很高興為你解答
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述情況來看，所謂的心結(jié)就是指某些事在心里一直存在。
指導(dǎo)意見：
并且是不好的事，也是一直放不下的事。想打開，那就要找出已心結(jié)有關(guān)的的人和物或者不在去想這個(gè)所謂的心結(jié)，看開點(diǎn)，久了自然而然就開了。
您好，我在高中有過一些不愉快的經(jīng)歷，至次以后就變得容易發(fā)怒，心情容易抑郁，害怕正視別人的眼睛。也聽過很多開導(dǎo)的話，但并沒有效果，能不能不通過心理醫(yī)生來解決我的問題？？
可以到心理醫(yī)師室就診
謝謝您！和心理醫(yī)生交流過一次，她說是我原生家庭的原因，即使沒有高中不愉快的經(jīng)歷，以后也會(huì)由一些事情刺激到我而容易出現(xiàn)這種情況。那我該怎么辦呢？？
那只能靠你自己是否能放得開之前所有不愉快的事了。
謝謝您??！
祝你生活愉快
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