健康咨詢描述: 我想問一下這幾單中藥的藥效。還有能不能起到減肥的作用
這幾種草藥不是適合每一個(gè)人,有的人要用它有減肥的功效,而而不是而不適合一部分人用來減肥,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持用來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害。
所謂的中藥減肥是沒有確切的證據(jù)的。最好的減肥方法是體育鍛煉,也就是運(yùn)動減肥。建議你加強(qiáng)體育鍛煉,并且同時(shí)要注意營養(yǎng)均衡。
你好,這個(gè)其實(shí)很多,有一定的腹瀉作用的,建議還是不要盲目用正確減肥方法,都需要通過控制飲食,增加運(yùn)動量才行。不要吃太油膩的食物。
以上是對“我想問一下這幾單中藥的藥效”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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