本人吸煙2年，今年20歲
健康咨詢描述： 本人吸煙2年，今年20歲，近來聽說人吸煙會活不到本來歲數(shù)，想問如果戒了能活到本來歲數(shù)？戒了能像以前不吸煙一樣?后悔自己吸煙，怕戒了也不能像從前了，我想問要是不吸煙的話20歲的我是怎樣？戒煙了能不能回到20歲的我?總覺得回不去了，己經(jīng)傷害了，壽命也短了，就算戒了也沒一直不吸煙活到20歲的我一樣了，醫(yī)生是這樣？
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病情分析。吸煙會導致身體出現(xiàn)多種疾病，它主要是導致身體里的血液中含有尼古丁的含量增多，而導致肺部系統(tǒng)的疾病。
指導意見。吸煙本身跟壽命沒有多大的關系，它只是會導致身體多種疾病的發(fā)生，如果你戒了煙，那么身體肯定會比以前會更好，這一點是毋庸置疑的。平時應該多鍛煉身體，多做戶外運動，保持心情開朗，那么你的身體一定會越來越好的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述來看了，由于煙草當中的含有很多的有害物質，及早的戒煙，對你的身體是有益的。
指導意見：
平時養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，保證良好的睡眠，調整好心態(tài)，多參與戶外運動，增強體質
我總是認為要是不吸煙活到20歲是怎樣?戒了是不是好不了了，不能像不吸煙時自己一樣
應該不是你想的那樣，戒了煙以后，可能你的機體會逐漸的恢復到原來的樣子。
那如果不吸不是比戒了更好，活得更久是？
你說的非常正確，戒煙就是不吸煙了。這樣的話就可以使你的身體恢復到原來的那個健康狀態(tài)希望我的回答能夠令你滿意，如果你覺得滿意的話，請將設為最佳。
可是我還是抽煙了，這是事實，假如我戒了活到80歲，如果那兩年不吸煙是不是多活幾年
你好，任何事情都不是絕對的，有些人可能吸一輩子煙，活得非常的長壽，有些人可能不吸煙，可能很早就。你知道的，但是呢，戒煙還是有好處。
那他要是不吸煙不是更長壽了，我總覺得我害了自己，就算長壽也覺得不夠應該更長壽才對，因為吸煙
所以你現(xiàn)在把煙戒掉不是很好嗎？既然知道吸煙有那么多的害處，為什么不趕緊戒呢。
這個就要看您能否養(yǎng)成良好的生活習慣
1.積極樂觀的心態(tài)。情緒與營養(yǎng)有關，人不會無故生氣，也不會無故高興，脾氣暴跌燥。2.適量的運動。生命在于運動，但劇烈運動是消耗營養(yǎng)素的，需補充營養(yǎng)。例如運動員壽命比百姓短。提高抵抗力，例如經(jīng)常鍛煉身體，加強營養(yǎng)，適當補充維生素，避免過度疲勞，避免傷風感冒的發(fā)生。3.充足的睡眠。睡眠的目的是讓人恢復體能，修復已經(jīng)破壞了的組織。修復時除了需要時間，更需要原料，營養(yǎng)很重要。接觸煙酒刺激等不良習慣。并合理膳食。
以上是對“本人吸煙2年，今年20歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
人本來就能活到本來歲數(shù)對？就是因為吸煙的原因
人的壽命和個人因素有關，吸煙也只是一個因素，只要不是過度都不會太影響
不太明白，人生來本該活到本來歲數(shù)活不到是不對的難道不是?
您這個問題就有些較真了，人的一生都是靠自己把握的，誰都不會知道自己這一生究竟是怎樣的，只要您樂觀的心態(tài)，活在當下就好了。
可是人這一生各各器官本該有一定的時間定數(shù)，我吸煙]不是危害了，人從出生到死亡這個過程時間是有定數(shù)的，吸煙就害自己了，活不到那個時間歲數(shù)了，我的想法太過了對吧
是的，不用想那么多，養(yǎng)成良好的習慣就好。
你現(xiàn)在才20歲，正是一個花季年齡，身體各個器官的功能狀態(tài)都處于鼎盛時期，這個時候把煙戒除，是能夠恢復健康的。你兩年的煙齡也不算特別長，對于呼吸系統(tǒng)的損害也不會特別大，恢復起來也是非常容易的。
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況及時戒掉，對身體的影響，相對來說較小。
指導意見：
建議你的情況考慮最好戒掉，然后平時多吃些清肺的食物，比如木耳等。你的情況有點兒多慮，即使不吸煙也有可能活不到本來的歲數(shù)因為人生存在的很多的變數(shù)，所以平時注意鍛煉身體，增強體質。保持心情舒暢。
我說的是除不吸煙，防止一切短壽發(fā)生的自己，的本來歲數(shù)，本來歲數(shù)指的是什么事情也不發(fā)生，好好活到老，人本來就能活到本來歲數(shù)不是?
這個不一定人的一生存在很多變數(shù)，即使不吸煙，也有可能發(fā)生其他的疾病。所以保持一個好的心情很重要。
醫(yī)生，假如我戒煙活到80歲，如果我要是不吸煙的話不就多活幾歲了，這么算來我是活不到本來歲數(shù)了
你好，你的情況建議最好咨詢心理醫(yī)生。
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