健康咨詢(xún)描述: 從初中開(kāi)始,我就一直很胖,一直到現(xiàn)在也是很胖,跑步也跑不了多少圈,衣服褲子都穿的不好看了,所有能減肥的方法都試了一遍,還是沒(méi)有效果,希望醫(yī)生給我一個(gè)詳細(xì)的減肥法師。
病情分析:
你好親,根據(jù)以上你的描述,你現(xiàn)在是需要一個(gè)減肥的方法
指導(dǎo)意見(jiàn):
最佳最健康的減肥法是邁開(kāi)自個(gè)的腿管住自個(gè)的嘴,建議你控制飲食,多運(yùn)動(dòng),祝健康
病情分析:
你想減肥,首先控制飲食,不要吃臨食。另外,加強(qiáng)體育鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你首先控制飲食,然后加強(qiáng)體育鍛煉,這祥會(huì)使肥胖癥,有效的減肥。有幫助
病情分析:
你好,對(duì)于減肥這種情況,主要是通過(guò)控制飲食,增強(qiáng)鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是要注意持之以恒,大部分人減肥失敗都是因?yàn)椴荒軌蚩刂骑嬍场R虼艘欢ㄒ袌?jiān)定的信念。
以上是對(duì)“從初中開(kāi)始,我就一直很胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,減肥最好的方法就是控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)。具體的體重指數(shù)需要計(jì)算出來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)少吃垃圾食品,一人三餐七分飽就ok。減肥需要靠自己的毅力,或者去健身房指定一個(gè)詳細(xì)的運(yùn)動(dòng)方案。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述才十七歲的年齡身體發(fā)育還沒(méi)有停止還不能控制飲食營(yíng)養(yǎng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣減肥主要是通過(guò)控制,過(guò)量的飲食,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),科學(xué)的減肥不能控制飲食和口服減肥藥的
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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