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我也是因?yàn)閲?guó)慶期間大量吃海鮮肉類導(dǎo)致臉部肥胖

女 | 20歲 2018-02-04 22:30:07 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 我也是因?yàn)閲?guó)慶期間大量吃海鮮肉類導(dǎo)致臉部肥胖,至今還是一樣,怎么辦呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
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2018-02-04 22:46:09 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于攝入過(guò)多造成的肥胖,需要控制攝入量,進(jìn)行鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你控制飲食,同時(shí)進(jìn)行鍛煉,可以慢跑,游泳等。不要減肥太快。逐漸降下來(lái)就可以。
      

畢紅衛(wèi)
畢紅衛(wèi) 濱州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,子宮外孕,先 幫助網(wǎng)友:16336稱贊:5
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2018-02-04 22:59:40 我要投訴

      你好,對(duì)于肥胖多是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣或者生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況,平時(shí)應(yīng)合理飲食,避免暴飲暴食。少吃過(guò)甜的食物,堅(jiān)持鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動(dòng)。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2018-02-04 22:33:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說(shuō)的情況,胖是一種美,如果身體健康沒(méi)有其他的問(wèn)題,可以不用管它。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,平時(shí)注意多參加一些運(yùn)動(dòng),注意適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。管住嘴,邁開腿堅(jiān)持下去就能夠減肥。
      
      以上是對(duì)“我也是因?yàn)閲?guó)慶期間大量吃海鮮肉類導(dǎo)致臉部肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2018-02-04 22:40:11 我要投訴

      如果想減肥,最好的辦法就是控制飲食,不要吃,過(guò)多的食物,也不要吃過(guò)于油膩的食物,而且要生活規(guī)律,增加運(yùn)動(dòng)量??梢哉覀€(gè)健身房進(jìn)行鍛煉。
      

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