腿疼，去醫(yī)院看說缺鈣

      你好，隨著年齡的增大，體內(nèi)的鈣質(zhì)會流失，從而導(dǎo)致缺鈣。你好！您現(xiàn)在是需要補鈣的，可以服用鈣爾奇或者是巧迪等都是可以的，在生活中最主要的是調(diào)節(jié)自己的心情，注意規(guī)律起居，多吃水果和蔬菜，這樣會有效的調(diào)節(jié)您的身體代謝，祝您健康！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，中年女性，有基礎(chǔ)病嗎，要膳食平衡，多喝水，可以吃鈣爾奇片，喝牛奶，多曬太陽，適當(dāng)運動，平時多吃水果和蔬菜，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況也屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服點復(fù)合性的鈣片兒，比如鈣爾奇d等，同時多增加體育活動，多曬太陽，以促進鈣的吸收。
      
      以上是對“腿疼，去醫(yī)院看說缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可以服用迪巧等鈣片，要合理飲食，注意曬太陽。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)鍛煉身體，避免勞累，避免受涼，適當(dāng)補充鈣，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，腿疼主要考慮為低鈣的可能性，建議最好去醫(yī)院檢查一下微量元素看看，平時吃點鈣片，多吃含鈣高的食物來改善的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。經(jīng)常補鈣對身體有好處以食補為主要方法。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，可以服用迪巧或者鈣爾奇，另外也可以服用葡萄糖酸鈣，以上鈣片有可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議，服用鈣片的同時要多喝牛奶，多喝排骨湯，另外還要多吃新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，補鈣最好的方法就是喝牛奶，即吸收好又不容易便秘，吃鈣片吸收不好
      指導(dǎo)意見：
      什么牌子的鈣片都可以的，除了補鈣之外還需要多曬太陽的，平時盡量多運動鍛煉身體
      
      以上是對“腿疼，去醫(yī)院看說缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，只要是檢查結(jié)果準(zhǔn)確，那么服用任何品牌的補鈣產(chǎn)品都可以調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議，買鈣片時最好是買國藥準(zhǔn)字的鈣片，不要買什么什么保健品一類的就可以。飲食上多吃蝦皮、豆制品。忌服辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，一般藥店賣的中老年鈣片都可以，但是還要補充維生素D，利于鈣的吸收，應(yīng)適當(dāng)運動、多曬太陽，補鈣時不要吃菠菜，影響鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      你好，除了服用鈣片來補鈣，還要從食物中獲取，如吃雞蛋、喝牛奶、吃豆制品、海帶、芝麻、核桃等。