健康咨詢描述: 我現(xiàn)在40歲,長斑大概有9年了。斑是滿臉都有的,不僅長斑還張痘痘和包包。滿臉痘斑好嚇人,左臉上多一些,右邊臉上不多。額頭也多,發(fā)髻那邊也多的。月經(jīng)不怎么準,來的時候肚子很疼。我有時候會失眠,冬天我不注意防曬,其他季節(jié)我注意防曬的,挺注意補水的
想得到怎樣的幫助:我這個斑能去除嗎?
根據(jù)你的描述情況,患者是屬于皮膚痤瘡,這種情況下,建議進一步到正規(guī)公立醫(yī)院,掛號皮膚科門診看看,首先需要確診一下病情,診斷清楚以后,進一步治療。也可以應用中醫(yī)中藥調理一下身體。
您好,像這種情況的話,先不用太過緊張和焦慮的。一定要放松心情,保持樂觀的情緒,也要到三級甲等醫(yī)院的皮膚科,或者整形外科進行面診??梢愿鶕?jù)具體的情況,選擇適合的治療措施。也要注意,多喝水,多休息,避免勞累。
睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。多喝水、多喝湯、多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。也可以看看草木疏
以上是對“肝斑真的可以祛除嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
牛奶配檸檬加蜂蜜:如果曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點,可以將牛奶搽臉及被曬部位,這樣可使皮膚收縮,然后再用檸檬片敷面這樣一周后斑點變小,最后再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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