我的大腿上的肉很多找不到瘦腿的方法

      你好，建議每天做腿部拉伸運(yùn)動(dòng)是最好的減大腿肥肉的方法。方法是雙腿與肩同寬站立，大腿站直，然后踮起腳尖站立5秒鐘，放松。如此重復(fù)，每天做15分鐘就會(huì)有效果，我以前就練過(guò)。而且這樣練出來(lái)的腿，線條會(huì)比較好看。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，這個(gè)適合你的遺傳有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況建議你注意腿部的鍛煉，可以做瑜伽塑身，也可以做坐大腿的按摩。拔罐
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位12歲的女性朋友。你的大腿上的肉很多，找不到瘦腿的方法。小腿卻很粗。我建議你合理膳食，積極運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我的大腿上的肉很多找不到瘦腿的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，小腿本身就是比大腿要瘦的。你有這樣的體型應(yīng)該多數(shù)是受遺傳因素影響。不用太過(guò)在意，目前你還屬于青春發(fā)育期。