腳趾總是抽筋，只要一抽起來

      你好，根據(jù)您所描述的這種抽筋的癥狀，考慮與著涼以及缺鈣，有一定的關系，建議患者首先要注意保暖，最好是及時到醫(yī)院化驗一下血鈣。及時補充，癥狀應該會有所好轉。

      您好，抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強制性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最為常見，發(fā)作時疼痛難忍。發(fā)生抽筋時，只要據(jù)“反其道而行之”。即朝其作用力相反的方向掰腳趾，并堅持一到兩分鐘以上。即可收效。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果抽筋厲害，多考慮是缺鈣引起來的。
      指導意見：
      建議可以去醫(yī)院檢查一下鈣物質，如果明確缺鈣的話，應該適量補充鈣片。這么大年紀，有必要做個體檢
      以上是對“腳趾總是抽筋，只要一抽起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的這個情況的話請問平時有沒有注重鈣制品的補充了活動量又如何呢。
      指導意見：
      建議平時的話自己一定要注意勞逸結合不能太勞累，還有就是一定要多吃一些高蛋白高營養(yǎng)及含鈣高的食物。