特別焦慮怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，這個(gè)情況考慮是焦慮癥引起的。日常生活中可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，幫助身體體質(zhì)的提高。除此之外，患者在治療期間一定要避免擅自停藥藥物，以免對(duì)病癥的恢復(fù)造成了影響
      

      你好，這位朋友，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，建議您去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，心理科或精神科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和治療，必要時(shí)，進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況可能是焦慮癥引起的，建議立即到精神疾病?？漆t(yī)院咨詢、診斷、治療。可以給予坦度螺酮、丁螺環(huán)酮、氟哌噻噸美利曲辛等抗焦慮藥物治療。
      
      以上是對(duì)“特別焦慮怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你患有焦慮癥，目前比較焦慮，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療；一般以服用抗焦慮藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療；平時(shí)應(yīng)當(dāng)多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力
      

      焦慮癥，主要表現(xiàn)為：無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安.建議盡快去正規(guī)醫(yī)院接受診治，平時(shí)要注意自己的作息時(shí)間以及飲食習(xí)慣，多出去散步、鍛煉身體來(lái)讓自己放松下來(lái)，也要適當(dāng)?shù)臏p輕工作壓力,平時(shí)要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當(dāng)。