健康咨詢描述: 青春期時,長期zhiwei導致身材矮小,長不高,問各位醫(yī)生應怎么恢復到好的發(fā)育狀態(tài)?
你好,根據(jù)你的情況來看,建議您平時注意多吃些含鈣量高的食物,比如魚蝦大骨頭湯,多曬太陽,促進鈣吸收,提高免疫力,另外多做些跳躍性的動作,有助于促進骨骼生長
病情分析:
你好,你是男孩子,目前15歲,因為長期經(jīng)常手淫,導致身材比較矮小。
指導意見:
你說這種情況應該戒除手淫,適當?shù)难a充一些鈣劑,加強鍛煉,合理均衡飲食的。
病情分析:
手淫過度的危害很大,會導致精神不振、乏力、記憶力減退、身體虛弱等癥狀。嚴重影響身心健康。
指導意見:
要戒掉手淫、節(jié)制性欲,不要看不健康的視頻和圖片,多運動提高身體素質(zhì),多做拉伸、跳躍運動,增加營養(yǎng)、多吃含鈣食物。
以上是對“青春期時,長期zhiwei導致身材矮小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線