健康咨詢描述: 我姥姥今年66歲了總是說大腿腋子疼您說理療理療可以怎么理療呢
這種情況要注意防寒保暖,避免寒冷空氣刺激,注意休息,避免過度熬夜,勞累上火,注意清淡飲食,避免辛辣刺激,多吃新鮮蔬菜,補充維生素,局部可以上上熱敷,促進血液循環(huán)。
你姥姥的這種情況可能是腰臀部和大腿根部慢性軟組織勞損引起的,可給予推拿按摩,理療,針灸針刀,內熱針,浮針,銀質針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐,一定要注意多運動。
病情分析:
骨質疏松主要還是缺鈣引起的,人到了一定的年齡骨量減少,容易缺鈣,要先查清楚。
指導意見:
平時要注意多補鈣的,多吃骨頭湯啊,牛奶啊這些補充鈣質的,有的甚至可以吃鈣片,避免劇烈運動。
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