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我還可以長高么23歲身高165左右很想長高怎么了么

男 | 23歲 2018-01-29 09:10:13 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我還可以長高么23歲身高165左右很想長高怎么了么怎么辦啊哎心里著急

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2018-01-29 09:19:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況下,是發(fā)育較慢的,長太高的可能性不大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可多參加體情鍛煉,特別是打藍球的投藍動作,或是打羽毛球。同時適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),多吃些含維生素和鈣高的食物。祝你長高。
      

劉文霞
劉文霞 衡水市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中耳炎,鼻竇炎,慢性咽炎,鼻息肉,急性喉炎,等耳鼻 幫助網(wǎng)友:65192稱贊:2
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2018-01-29 09:26:18

      23歲已經(jīng)夠成年人了,基本上是定型了,長高的希望不是很大的,不過還是應(yīng)該加強體育運動鍛煉,打籃球可以上單杠,多運動,也可以促進身高生長發(fā)育的。
      

張化勇
張化勇 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,心律失常,冠心病,高血壓,心臟瓣膜病,原 幫助網(wǎng)友:18082
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2018-01-29 09:27:29 我要投訴

      23歲了,而且是男性,如果在想長高的話,這個難度有點大,建議平時適當(dāng)?shù)亩嗪燃兡蹋a充鈣質(zhì),多鍛煉身體。個體差異比較大,也是有可能的。
      
      以上是對“我還可以長高么23歲身高165左右很想長高怎么了么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

包金香
包金香 奈曼旗青龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥, 幫助網(wǎng)友:12983稱贊:3
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2018-01-29 09:22:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況下,是發(fā)育較慢的,長太高的可能性不大。因為你已經(jīng)23歲了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,通過你的描述,建議你多打藍球,投藍動作有必要增長身高,或是長跑以及打羽毛球。同時增加營養(yǎng),多吃些含鈣高的食物。祝你長高。
      

suizhou120
suizhou120 主治醫(yī)師 擅長: 擅長普通內(nèi)科,高血壓,糖尿病,高血脂,呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:16965稱贊:3
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2018-01-29 09:33:28 我要投訴

      你好,23歲已經(jīng)過了骨骼發(fā)育的黃金時期,生長的可能性不大,可以多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶,還要多做運動,比如打籃球,羽毛球等,營養(yǎng)合理,注意好睡眠。
      

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