胸特別小，穿最小的內(nèi)衣也是不滿的

女 | 17歲 2018-01-27 23:47:12 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：胸特別小，穿最小的內(nèi)衣也是不滿的，個子也是一直比較矮，這個是不是發(fā)育不良，或者是不是陰虛？有什么辦法改變嗎

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2018-01-27 23:52:56 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，建議您可以做做擴胸運動以促進胸大肌發(fā)育，多吃些蔬菜水果，木瓜，牛奶，以及豆制品，個子矮小如果骨骺線沒有閉合，平時不要偏食，不要熬夜，多運動，適當(dāng)補鈣。

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2018-01-27 23:48:04 我要投訴

你好，目前你17歲，身體還正值青春發(fā)育期，其次，假如您的身體不滿意，可以多從事一些體育活動。尤其是要做擴胸的運動。飲食必須規(guī)律，也要高營養(yǎng)。每天晚上睡覺以前兩側(cè)乳房沒做按摩，十分鐘有一定的效果。

2018-01-28 00:02 ask82649225ua 追問

完全平胸也沒關(guān)系嗎？不是發(fā)育不良嗎

2018-01-28 00:03醫(yī)生回答：

你好，首先需要問一下你平時的飲食怎么樣？是否規(guī)律？假如飲食，也不規(guī)律，況且睡眠也不好，睡眠的時間也比較少，應(yīng)該考慮并發(fā)育，也有一定的關(guān)系。

2018-01-28 00:07 ask82649225ua 追問

吃飯規(guī)律的，睡覺比較少，然后個子也矮

2018-01-28 11:27醫(yī)生回答：

你好，目前你才17歲還應(yīng)該會繼續(xù)發(fā)育，不必太過擔(dān)心。身高繼續(xù)增長的可能性不大。

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2018-01-27 23:55:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你的胸部小等問題可能是體質(zhì)原因或者遺傳原因造成的。不用過分糾結(jié)胸小問題，可以積極鍛煉，增加營養(yǎng)，自然發(fā)育就可以的。在日常生活中挑選相對蛋白質(zhì)含量較高的食物，例如：雞爪，豬蹄等，多注意飲食方面的調(diào)節(jié)，并且經(jīng)常做胸部運動有助于胸部增大

      以上是對“胸特別小，穿最小的內(nèi)衣也是不滿的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！