健康咨詢描述: 我是海軍陸戰(zhàn)隊員每次體能強度都很大,比如每次跑武裝十公里的時候,剛跑不久兩腿脛骨前側就特別的疼走路的話沒什么大感覺,請問一下怎么回事
您好,請您描述的這個情況來看,21歲男性有長期的高負荷的運動出現(xiàn)脛骨前方的疼痛,這個考慮是一種慢性累積性損傷的可能性比較大,建議您口服點維生素b1,維生素b12,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物
你好,歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史,根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn),你的病情常見于肌肉損傷。建議多休息,局部冷敷,不要熱敷,也可以推拿按摩,配合理療效果更好。有條件的可以用神燈,超短波理療儀進行理療。注意保暖,避免受涼。如果疼痛,可以外敷扶他林軟膏或者辣椒堿軟膏。睡覺時患肢抬高。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況要考慮勞累,慢性勞損引起的可能。
指導意見:
適當休息,不要進行劇烈活動,可以進行按摩,可以配合活血,消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療,最好去醫(yī)院外科檢查,對癥治療。
以上是對“我是海軍陸戰(zhàn)隊員每次體能強度都很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我這個情況一般是得不到休息的我們一周休息時間才不到一天都是強度很大的訓練還有體能
你這種情況考慮沒有大問題,休息休息就好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個情況。建議你去正規(guī)醫(yī)院做一下檢查。
指導意見:
首先到外科檢查一下,或者還需要做一個x線拍片檢查,看看是不是有肌肉拉傷或者是,骨頭有沒有異常?根據(jù)檢查結果進行適當治療。
醫(yī)生您好,我這個情況一般得不到休息的,請問有什么更好的辦法嗎?
這個最好去醫(yī)院檢查一下。如果是簡單治療的話。只能是局部熱敷,晚上用熱水泡腿??梢钥诜蛲柚惖乃幬?。
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