健康咨詢描述: 我有輕度焦慮癥的表現,出現心跳和呼吸次數加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,簡單的日常家務工作變得困難不堪,這些癥狀反過來又加重患者的擔憂和焦慮。
想得到怎樣的幫助:輕度焦慮癥的表現
病情分析:
你好朋友,根據你說的情況,焦慮癥,主要和精神壓力大。有關系。
指導意見:
建議,在大夫指導下規(guī)律,藥物調理,放松心情,多和要好的朋友溝通聊天。緩解壓力。
焦慮癥發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,包括軀體性焦慮和精神性焦慮,過分擔心緊張害怕,伴發(fā)心悸胸悶尿頻等不適,建議到精神科就診治療,可以輔助心理咨詢,平時保持規(guī)律作息,進行放松訓練改善情緒,避免勞累和壓力太大。
你這個情況目前看一般是由于肝郁脾虛造成的,建議你還是喝點中藥進行治療,建議你平時注意飲食清淡為主,建議你適當的可以喝點逍遙丸進行。
以上是對“輕度焦慮癥的表現”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!焦慮癥的患者表現為坐立不安、注意力無法集中或神經緊張或出現煩惱不安。也有些焦慮癥的患者會出現強迫癥狀的癥狀,他們可能會出現強迫回憶、強迫思維等,而嚴重者也出現驚恐癥狀等。而這些表現癥狀對于焦慮癥患者的早發(fā)現是很有幫助的,所以患者要有一定的了解。當然發(fā)現焦慮癥就要及時接受治療以免耽誤病情。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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