健康咨詢描述: 請問有沒有人認識這個食物?熱量高嗎有營養(yǎng)嗎吃了會不會胖
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在才16歲,正是長身體的時候,應該吃高蛋白,高維生素食物。
指導意見:
建議你平時飲食清淡而富有營養(yǎng),多吃蔬菜水果,避免吃油膩的和辛辣刺激性食物,積極鍛煉身體,提高機體抵抗力。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況來看。看著應該像是家常的面食
指導意見:
正常的吃飯就可以,應該不至于導致發(fā)胖,你可以看下,如果油多,糖多,長時間有可能。
以上是對“請問有沒有人認識這個食物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個就是煎餅,麥面粉加雞蛋、水和適量香蔥調(diào)和后,放少量食用油煎制而成的。
指導意見:
這個食物熱量不高,但也很有營養(yǎng),可作為早點,可以再喝一杯牛奶,一般不會增肥的。
病情分析:
您好,這應該面食一類的食物,相對熱量不高,平時減肥需要講一些科學方法。
指導意見:
低熱量飲食,多吃蔬菜水果,多多運動,如快走,慢跑有氧運動,把過度熱量消耗掉,持之以恒。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來看,你想咨詢一下圖片上是什么食物。吃了會不會發(fā)胖。
指導意見:
叢圖片上看不清到底是什么食物,所以不能確定。看樣子好像是咸味的食物,這樣熱量就不會太高,也不會發(fā)胖。
病情分析:
你好,這個就是普通的烙餅,不屬于高熱量的食物??梢钥紤]食用做早飯。
指導意見:
建議你平時少吃多運動,遠離油膩食物、油炸食品等。尤其注意晚飯吃個七八分飽,飯后適當運動。
以上是對“請問有沒有人認識這個食物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述情況,看圖片象是油煎面餅,如果里面的成分含糖高或有雞蛋成分,那么熱量就高。
指導意見:
建議不要過多食用,容易上火,多喝水,多吃蔬菜水果,多運動鍛煉身體,增強體質(zhì)。
你好,食物單純并沒有說吃了一定就會發(fā)胖,需要看你自己的運動量和消耗,如果您自己運動量比較大的消耗比較多,那么不管吃什么食物都很難長胖,如果你自己運動量少,消耗少。吃什么都有可能會長胖的,又不是說你吃什么食物就一定會長胖,沒有這樣的說法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線