自從今年轉(zhuǎn)了份工作之后

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，工作后出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛，要注意有無缺鈣，肌肉拉傷等導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食，忌辛辣飲食，多吃蔬菜水果，忌煙酒，建議醫(yī)院進(jìn)一步檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步治療
      

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，您描述的情況對軟骨修復(fù)有好處，可以服用
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您可以查一下是否有骨性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性疾病，您說的藥物是保健藥物，根據(jù)名稱來看，里面可能含有氨基葡萄糖，是治療骨關(guān)節(jié)疼痛的藥物
      
      以上是對“自從今年轉(zhuǎn)了份工作之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據(jù)您描述的情況，可以服用湯臣倍健氨糖軟骨素，注意不要著涼，局部可貼敷關(guān)節(jié)止痛膏
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意保暖，加添衣服，防止受寒，減少體育活動，必要時可去醫(yī)院骨科，拍x光片檢查，祝早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議你可以多補(bǔ)鈣治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息。避免熬夜。過度勞累，平時多喝骨頭湯。多補(bǔ)鈣補(bǔ)充營養(yǎng)。