這兩個(gè)月頭暈，精力不集中

      根據(jù)你的描述建議可以中醫(yī)中藥的調(diào)理，然后改變生活的方式，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，做自己感興趣的事情，避免學(xué)習(xí)或者是生活壓力過大。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。避免吸煙飲酒。
      

      你好！從你的病情描述來看，建議你到醫(yī)院去化驗(yàn)一下血，看是否貧血或是其它原因?qū)е碌纳鲜霭Y狀。還有就是最近是否學(xué)習(xí)壓力很大？精神緊張？最好根據(jù)病因來治療。
      

      病情分析：
      你好，建議你最好去醫(yī)院檢查是否腎虛導(dǎo)致的，需要檢查調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      有可能是腎陽虛導(dǎo)致癥狀的，建議注意多休息，可以服用金貴腎氣丸調(diào)理觀察一下的
      
      以上是對“這兩個(gè)月頭暈，精力不集中”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你身體出現(xiàn)頭暈，失眠，耳鳴，伴有四肢發(fā)涼，臉色發(fā)白的表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足，或者陽氣虛弱造成的，有必要到醫(yī)院進(jìn)行一下全面體格檢查，可以通過溫陽補(bǔ)益氣血等方法，綜合調(diào)理身體
      

      病情分析：
      對于15歲這個(gè)年齡來說，出現(xiàn)“頭暈、精力不集中、偶有失眠耳鳴，腿腳濕冷”等癥狀，首先要重點(diǎn)考慮是否有缺鐵性貧血，其次是低血壓等。因?yàn)檫@個(gè)年齡段，正是生長發(fā)育的高峰期，如果營養(yǎng)沒跟上，或者偏食，就可能出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議先到醫(yī)院檢查個(gè)血常規(guī)、測量個(gè)血壓、做個(gè)心電圖等，完善一下相關(guān)的檢查，從常見病、多發(fā)病上排查一下。