抑郁癥可以有效治療嗎？

      你好，根據(jù)你說的這種情況分析，有可能是敏感，多疑引起的。請不要擔心，建議你每天保持心情舒暢，多運動鍛煉，遇事要豁達開朗，積極樂觀，多做戶外活動，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，是可以治愈的。
      指導意見：
      結(jié)合你的情況，建議積極調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平和保持心情舒暢別多想，可以配合服用中成藥解郁丸調(diào)理一段觀察下。
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，自我調(diào)養(yǎng)是最佳治療方法。
      指導意見：
      指導意見：多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，晚上喝一杯牛奶，有助于睡眠，廣交良友，養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習慣，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨，減輕抑郁癥狀。做自己最感興趣的事，激發(fā)斗志，可減少悲觀，絕望。
      
      以上是對“抑郁癥可以有效治療嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應癥，不一定都適合每位患者。指導意見：建議失眠癥患者會自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成開朗豁達的性格，不要過分緊張。平時生活中您可以多吃一些牛羊肉，還有記得多吃一些富含維生素C的水果。