治療抑郁癥的辦法

      您好，得了抑郁癥，應(yīng)堅(jiān)持服藥2—3年。藥量調(diào)整，要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可隨便減量或增量。保持情緒穩(wěn)定，多參加集體活動(dòng)，建立有規(guī)律的生活習(xí)慣，保證有足夠的睡眠。家人應(yīng)關(guān)心其生活、工作、學(xué)習(xí)，幫助其面對(duì)現(xiàn)實(shí)。如病人出現(xiàn)失眠或早醒，或?qū)θ粘Ｉ顔适d趣，出現(xiàn)想死的念頭等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。家人應(yīng)妥善保管藥物，防止病人將藥物累積后頓服，嚴(yán)防意外的發(fā)生。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要.做最感興趣的事.有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助.避免服用刺激性的藥物.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是一種抑郁狀態(tài)，建議到醫(yī)院的心理科或者精神衛(wèi)生中心就診，讓專科大夫檢查一下，根據(jù)你的具體情況給出相應(yīng)的指導(dǎo)性建議
      
      以上是對(duì)“治療抑郁癥的辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，郁癥的主要癥狀是情緒低落，興趣下降，影響到患者的愉悅感與生活幸福度，建議你及時(shí)的看心理科醫(yī)生，做一下焦慮自評(píng)量表，抑郁自評(píng)量表以及SCL90了解一下自己的心理健康程度，以便在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，得到更規(guī)范的治療，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是抑郁癥，需要到醫(yī)院精神科檢查確定，禁忌辛辣食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，暫時(shí)口服多塞平片治療或者阿米替林膠囊治療觀察即可，口服參芪五味子膠囊治療觀察，禁煙酒，注意復(fù)查
      

      病情分析：
      坦率地交談。找你所信任的、談得來(lái)的、頭腦冷靜的人交談，把你的喜怒哀樂(lè)盡情地向他傾吐，彼此思想交流，感情共鳴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，做事要善始善終。當(dāng)你面臨很多難題的時(shí)候，先解決一個(gè)問(wèn)題，且要從最容易解決的問(wèn)題下手。有了成果，就會(huì)有信心，成果越多、越大，信心也就會(huì)更足、更強(qiáng)。
      

      您好，失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議失眠癥患者會(huì)自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成開(kāi)朗豁達(dá)的性格，不要過(guò)分緊張。平時(shí)生活中您可以多吃一些牛羊肉，還有記得多吃一些富含維生素C的水果。
      
      以上是對(duì)“治療抑郁癥的辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！