吃了韭菜和牛奶后，會以后一直影響鈣的吸收嗎

      你好，吃韭菜和牛奶不會一直影響鈣的吸收的，不會影響這么長時間的，如果你有缺鈣的癥狀，還需要及時補(bǔ)充的，而且要多多鍛煉，多曬太陽也要營養(yǎng)均衡，不要偏食，挑食
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，吃了韭菜和牛奶后，只會影響一時，不會影響終身，所以不必過于緊張，建議補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時一定要補(bǔ)充維生素d多曬太陽。
      

      病情分析：
      您好，韭菜中含有大量的草酸，牛奶富含鈣，而草酸會影響牛奶中鈣的吸收，會造成牛奶營養(yǎng)的缺失。
      指導(dǎo)意見：
      您以后不要放在一起吃就可以了，您吃進(jìn)去的早就代謝完了，不會對以后的鈣吸收產(chǎn)生什么影響的。
      
      以上是對“吃了韭菜和牛奶后，會以后一直影響鈣的吸收嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況看，這樣并不會影響鈣的吸收的，如果你是缺鈣，最好進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多吃些含鈣的食物，如牛奶雞蛋，瘦肉，適當(dāng)可以補(bǔ)充鈣片，改天建議最好在每天早晨的時候服用，對鈣吸收最佳。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，吃韭菜和牛奶后不會一直影響鈣的吸收。在平時飲食時，注意膳食營養(yǎng)的平衡。多吃水果蔬菜，補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶雞蛋等。