高中幾個(gè)月心情很抑郁過(guò)的很痛苦

      病情分析：
      你好，考慮你的情況是抑郁癥的可能性大，但是一般是不會(huì)變矮的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，對(duì)于抑郁癥，一般建議可以使用舍曲林片進(jìn)行治療的，多與他人溝通交流，忌煙酒。

      你好。高中的生活是煩悶而緊張的。要正確面對(duì)。人人都要經(jīng)過(guò)。心里一定不要壓力太大。只要正常吃飯好好睡覺(jué)。鍛煉身體。身體
      就不會(huì)變矮。相反。還會(huì)長(zhǎng)高。

      你好，這個(gè)不會(huì)變矮的，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)不好的話，這個(gè)肯定會(huì)影響生長(zhǎng)，這個(gè)你得及時(shí)的調(diào)理一下，你可以去心理科接受一下心理疏導(dǎo)，平時(shí)的時(shí)候多注意一些業(yè)余生活愛(ài)好，不用把全部的精力放在學(xué)習(xí)上，勞逸結(jié)合，保持一個(gè)好的心態(tài)，才有利于提高學(xué)習(xí)效率
      以上是對(duì)“高中幾個(gè)月心情很抑郁過(guò)的很痛苦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，多做些其他有意義的事。年輕人該干的事還多，為自己的人生理想奮斗，該干嘛干嘛，充實(shí)自己，忙碌起來(lái)，就好了。平時(shí)規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)均衡。避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康！