怎么樣才能不長(zhǎng)色斑

      首先要做好皮膚的防護(hù)工作，注意勤補(bǔ)水，鎖水，在護(hù)膚品的選擇上可以選擇使用淡斑類(lèi)的護(hù)膚品，每天最好防曬工作，勤抹防曬，保持生活作息規(guī)律，可以口服或者局部涂抹維生素E。
      

      雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過(guò)多所致，通常會(huì)與遺傳有關(guān)，后天性的雀斑多數(shù)是因?yàn)橥磕ê碳ば猿煞值漠a(chǎn)品或擠壓痤瘡傷到真皮，或毛細(xì)血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。同時(shí)，雀斑也與紫外線的照射密切相關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，雀斑是目前最容易消除的色斑。由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小竅門(mén)，對(duì)于改善雀斑痕跡，是很有效果的。每天吃一片維生素C和維生素E，用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了；如果每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)雀斑的防治也有較好的作用，因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失；檸檬汁對(duì)于雀斑也有神奇的效果，制作方法是：將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。比較簡(jiǎn)單的則是使用一些效果比較明顯的美白精華類(lèi)產(chǎn)品，如淡斑精華素和面膜，同時(shí)還要加強(qiáng)防曬，抵抗紫外線的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的；另外，光子嫩膚也是近幾年興起的對(duì)抗雀斑的有效方法，它利用強(qiáng)光進(jìn)入皮膚后，對(duì)色素顆粒進(jìn)行照射，色素顆粒和細(xì)胞在強(qiáng)大的光的照射下消失，不僅可以去斑，還有多重的美容效果，因而其綜合作用是非常滿(mǎn)意的。果酸換膚對(duì)雀斑的效果也不錯(cuò)。祛斑之后一定要嚴(yán)密防曬，否則雀斑在過(guò)強(qiáng)的日曬之后還會(huì)在回來(lái)。
      

      取新鮮黃瓜2條，洗凈后切碎，用干凈的紗布袋盛裝，然后用手?jǐn)囁槿≈瑢ⅫS瓜汁收集在碗內(nèi)，再用拍打的方式，將黃瓜汁涂抹在需要漂白的皮膚上，15分鐘后以清水洗凈即可。連做15-20天，便可收效。也可以看看草木疏。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能不長(zhǎng)色斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      用天然的護(hù)膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有斑點(diǎn)的地方，能夠淡化斑點(diǎn)。但是這種小偏方祛斑的過(guò)程會(huì)比較漫長(zhǎng)，也得堅(jiān)持才能讓斑點(diǎn)淡化的。想要更快的祛斑，
      

      您斑的情況考慮是黃褐斑，建議您平時(shí)一定喲啊注意防曬和補(bǔ)水， 調(diào)整好作息時(shí)間。多吃新鮮蔬菜水果，多食富含蛋白，低脂肪的飲食?？Х龋蓸?lè)，濃茶，煙酒，都建議要少量，如菠菜 芹菜 都可以少吃一些