健康咨詢描述: 每回來月經(jīng)時腰酸痛腿疼的厲害,沒有得過腰椎病,過了經(jīng)期就不疼了飲食上要注意什么
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據(jù)你上面所描述的情況。首先,注意休息。
指導意見:
您好,針對你上面所提出的疑問。注意保暖。不要,勞累。清淡飲食,不要吃刺激性食物。注意,衛(wèi)生。
您好,痛經(jīng)多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致,最好是服用中成藥調(diào)理,可以消散經(jīng)脈郁結,補氣養(yǎng)血,從而達到氣血雙盛,標本兼治的功效??梢苑脼蹼u白鳳丸對于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛效果都是不錯的。飲食一定不要吃太涼的食物,還有就是不可以吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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