健康咨詢描述: 臉瘦,腿上也是瘦,就是肚子和,胸部,有墜肉,怎么樣才能解決,臉瘦,腿上也是瘦,就是肚子和,胸部,有墜肉,怎么樣才能解決
病情分析:
根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看,目前對你的病情了解并不清楚。
指導(dǎo)意見:
像這種情況,建議您上傳相關(guān)的數(shù)據(jù),幫助您分析目前的身體狀況。到正規(guī)醫(yī)院的科室就診。
病情分析:
你好,臉瘦,腿上也瘦,就是肚子和胸部有墜肉可能是缺乏鍛煉引起的。
指導(dǎo)意見:
要注意合理營養(yǎng),別挑食,營養(yǎng)才能均衡,要養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,可以經(jīng)常慢跑快走,打籃球等會有所改善!
病情分析:
這位朋友您好,您這是脂肪分布不均勻,建議您合理飲食外加鍛煉。
指導(dǎo)意見:
16歲,正是青春年華,長身體的時候,不建議任何節(jié)食減肥,多運(yùn)動,如做仰臥起坐,俯臥撐都可以,少吃垃圾食品,少喝啤酒和飲料類。合理膳食。少吃水果、酸奶等涼性食物。希望可以幫到您。
以上是對“臉瘦,腿上也是瘦,就是肚子和”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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